Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
1907 kcal
|
Fedt: 96,33g | Prot.: 92,77g | Kulhyd.: 159,49g.
Morgenmad: Мираторг Круассан с Заварным Кремом, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Топпинг Малина, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Орехи Макадамии, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индолина Филе Грудки Индейки, Утолина Утиная Грудка без Кожи. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
curly_polly's Vægt Historie
|