Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2020
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2020:
|
2713 kcal
|
Fedt: 73,46g | Prot.: 120,79g | Kulhyd.: 409,84g.
Morgenmad: Славконд Зефир с Ароматом Ванили, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Лето Близко Творог 0%, Свинина Тушеная, Приготовленные Грибы, Перловка Отварная. Frokost: ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Приготовленные Грибы, Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Aftensmad: Рыбарь Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Печеное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Виноград. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|