Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
767 kcal
|
Fedt: 34,84g | Prot.: 40,64g | Kulhyd.: 76,21g.
Morgenmad: Prochiz Cheddar Cheese, Pancake Oatmeal. Frokost: Acar, Kentang Rebus, Kroket, Soto Ayam, Shirataki Mie Kering. Aftensmad: Ayam Goreng. Snacks/Andet: Martabak Keju, Kerupuk Makanan Ringan. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anitaandarini02's Vægt Historie
|