|
Day 15 banana oatmeal pancake teh manis :)
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
948 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 50,52g | Kulhyd.: 119,23g.
Morgenmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Teh Tawar, Banana Oatmeal Pancake. Frokost: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Bakso Ayam. Aftensmad: Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Jambu Biji. mere..
|
|
 Kommentarer
suka matcha ga kak mending ganti teh tematik dr tongji aja sebungkus cuma 15kkal
14 okt 20 af medlem: selvianambar9
|
tapi lebih baik teh yang tanpa gula kak selvia...tongtji emang rendah kalori tapi diliat juga dia gulanya tinggi:(
14 okt 20 af medlem: iw.irmairma
|
Drpd teh manis :( bertahap kak
14 okt 20 af medlem: selvianambar9
|
Maaf . Ini teh tawar yaa aku salah tulis gays . Makasih ya kalian udah perhatian 😁🤗🤩
|
resep banana cake nyaa dong kaa
15 okt 20 af medlem: IchaRayvaKaterina
|
Pisang 160 gr
Oat 4 sdm
Telur 1 butir
Diblender jadi 1 🤗
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nenengsulistianingsih04's Vægt Historie
|