Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1011 kcal
|
Fedt: 48,59g | Prot.: 51,44g | Kulhyd.: 91,48g.
Frokost: Taco Sallad. Aftensmad: Hummus, Blandad Sallad, Köttgryta. Snacks/Andet: Apelsiner. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|