Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
|
1595 kcal
|
Fedt: 66,04g | Prot.: 62,30g | Kulhyd.: 192,44g.
Morgenmad: Виктория Навага Жареная, Лэнд Суп Грибной , Рахат Рахат-Лукум, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Горбуша на Пару, Суфле, Gruntaler Сыр с Пажитником. Frokost: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Суфле, Песочное Тесто (Типа Печенья), Суфле, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Aftensmad: Помидоры, Шоколадница Торт Манго-Маракуйя, Картофель Отварной, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|