esche85's Dagbog, 15 okt 20

wahnsinn, jedes Mal bin ich erneut begeistert wie toll du aussiehst...sooo cool 

😶 scheinst inzwischen wieder gut in Form zu sein (auch mal Profil geguckt 😉) 🤜🏻🙂, sieht echt interessant aus was de da machst 👍🏻 Hmm.. SO Art Sport, allerdings an frei hängenden Ringen, wäre sicher auch was für mich hmm.. 🤔 In jeden gäbe es ne tolle Ganzkörper nummer ab, thx für den Anstoß 🙂 

Klasse Bilder! 😀🍀 

Das ist unglaublich cool aus, tolle Figur. Ich habe im Sommer meine Motivation für Sport verloren, obwohl ich so brav 4x die Woche dabei war. Ich weiß nicht, wo sie hin ist, die Motivation 😂 Du siehst jedenfalls unglaublich gut aus, sehr muskulös!  

Warst du vorher auch schon so beweglich oder kam das erst durch das Training? Das Foto mit dem gestreckten Bein sieht imposant aus. Ich dehne und übe gewisse Sachen oft, aber vieles will einfach nicht klappen.. 

👍👍👍💪🏻💪🏻💪🏻 

Soooooo klasse Fotos 😍 einfach HAMMA und ich kann dieses Gefühl nachempfinden, bei mir war es das Tanzen, vor vielen Monden 😅  

L.Mentor W.dragon das ist auf jeden Fall auch mit Tüchern schon ein ganz nettes ganzkörpertraining 😎 und zum Thema Form usw, man hat ja irgendwie immer was zu meckern, aber ja, langsam geht es wohl wieder ☺️ Wenn du die zwei Ringe ausprobierst berichte doch gern mal 🙋‍♀️ 

PoRoSan zum Thema Gelenkigkeit, ich war noch nie komplett steif, aber so gelenkig war ich vorher auch nie, das kam wirklich mit dem Training, und ich bin noch lange nicht da, wo ich gern hin möchte,... ich weiß auch, dass da 2 mal die Woche trainieren nicht wirklich viel bringt, 4-6 mal versuche ich das schon in den Alltag ein zu bauen, und dann mit vernünftigem aufwärmen und ganz gezielten Übungen,... braucht halt leider viel Zeit, und ich bin dankbar für mein Tuch, das hilft mir mich dafür zu motivieren 

Du hast dich wirklich nochmal gesteigert, klasse 👍 👏👍🙋‍♀️ 

Ja ich überlege noch wo & wie (ob es noch irgendwie inner Wohnung (eher schlecht, platz etc.), 🤔 für draußen irgendwie und wo geht jetzt grad die Jahreszeit vorbei 😐 In jeden bin so jemand der es in Nähe braucht, dann besteht auch keine Gefahr oder Problem das es nicht einbaue, nutze oder gar wieder vergesse (ma gucken) 😉 (Btw noch: für training mit Bänder fehlt me grad die Fantasie ☺️, wüsste nicht wie damit etc. aber denke wenn denn mit Ringe passt schon für'n Mann, zudem hatte das hin und wieder mal in der Vergangenheit schon eimal gemacht, also eher so ma dran gegangen/Test wenn es sich mal ergab, gäbe auch spontan jede menge Übungen die me damit wieder einfallen um nen Workout zu füllen 💪🏻🙂)  

Nein 🤷🏻‍♀️