Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
113,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 56,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
759 kcal
|
Fedt: 22,10g | Prot.: 48,09g | Kulhyd.: 90,94g.
Morgenmad: Roma Cream Crackers, Alfamart Abon Sapi, Shirataki Nasi. Frokost: Yellowfit Chicken Burger Slim. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|