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Vis Kost Kalender, 15 oktober 2020:
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1587 kcal
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Fedt: 92,42g | Prot.: 147,32g | Kulhyd.: 29,03g.
Morgenmad: Café. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Salad Creations Tomate, Alface, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Aftensmad: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sadia Coração de Frango, Atum Enlatado, Vale Fértil Pepino em Conserva, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Fhom Batata Doce Chips. mere..
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