Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2020:
|
1206 kcal
|
Fedt: 42,94g | Prot.: 53,62g | Kulhyd.: 151,59g.
Morgenmad: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Frokost: Нектарин, Каравай Ролл Пшеничный, Куриное Филе на Гриле, Сыр Тильзитер, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Aftensmad: Каштаны. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|