|
Блин!!!!!!!
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2013:
|
958 kcal
|
Fedt: 28,22g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 143,64g.
Morgenmad: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バー ベイクドチーズケーキ. Frokost: カトキチ 肉うどん. Aftensmad: Клубника, タイシ おぼろ豆腐. mere..
|
|
1499 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 6 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|