Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1400 kcal
|
Fedt: 80,05g | Prot.: 48,71g | Kulhyd.: 123,77g.
Morgenmad: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Céréales Country Crisp. Frokost: Pavé d'Affinois Mini, Pain Blanc, Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Bonduelle Poêlée Parisienne. Aftensmad: Apérivrais Apérivrais, Carottes. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|