Solusi untuk yang merasa sudah kekenyangan tapi masih sisa kalori banyak. Selai kacang!
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1600 kcal
|
Fedt: 85,70g | Prot.: 103,26g | Kulhyd.: 107,40g.
Morgenmad: Starbucks Smoked Beef Quiche, Telur, Pangsit Goreng, Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Daging Sapi, Lobak Dimasak. Aftensmad: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Dada Ayam. Snacks/Andet: Selai Kacang, Pisang, Oh Ma Grain Popped Rice Crackers, 137 Degrees Pistachio Milk, Chia Seed, Kombucha. mere..
|
|
Kommentarer
selai kacangnya home made kak?
17 okt 20 af medlem: vanillatteee
|
Ngga homemade, sih.. Beli. Tapi pas banget ini ada yang jual tanpa minyak dan gula, bener-bener isinya cuma kacang doang 🥰
17 okt 20 af medlem: earknee
|
beli nya di mana ka dan harganya berapa? di respon ya ka
17 okt 20 af medlem: Olivia Ochim
|
17 okt 20 af medlem: Anandalisna
|
Toko Organic di Bandung. IG nya @toko_organic
17 okt 20 af medlem: earknee
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|