Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
1382 kcal
|
Fedt: 61,56g | Prot.: 64,99g | Kulhyd.: 141,53g.
Morgenmad: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Bauducco Torrada Tradicional , Catupiry Requeijão Light. Frokost: Sodiê Trufado Preto e Branco, Salada de Maionese, Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|