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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
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614 kcal
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Fedt: 18,98g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 35,93g.
Morgenmad: Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: K-Classic Kassler Aufschnitt, Edeka Serrano Schinken, Rote Linsensuppe. Aftensmad: Edeka Serrano Schinken, Bofrost Vollkornbrötchen, Cocktailtomaten, Dattel, Edeka Romanasalat, Aldi Snack Paprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Schweinebraten (Nur mager gegessen), K-Classic Kassler Aufschnitt, Gouda oder Edamer. mere..
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