Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2013
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2013:
|
1889 kcal
|
Fedt: 44,73g | Prot.: 43,22g | Kulhyd.: 344,36g.
Morgenmad: Лаваш, Велком Колбаса Докторская, Aro Масло Крестьянское, Чай с Сахаром. Frokost: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Гороховый Суп. Aftensmad: Мандарины, Хурма, Эрмигурт Клубника-Банан Питьевой Йогурт. Snacks/Andet: Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|