Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2020
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2020:
|
2154 kcal
|
Fedt: 78,52g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 269,84g.
Morgenmad: Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Land Yougurt Avena e Noci. Frokost: Mele, Gateau di Patate, Parmigiano (Grattugiato), Ecor Miglio Decorticato. Aftensmad: Birra, Auchan Pizza Capricciosa. Snacks/Andet: Cioccolatini, Mulino Bianco Torta Carote. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mina69kili's Vægt Historie
|