Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 32,21g | Prot.: 49,68g | Kulhyd.: 142,71g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Frokost: Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре, Лук, Огурец, Помидоры. Aftensmad: Местное Известное Панакота с Клюквой и Печеньем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|