|
sabtu minggu gak diet
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
604 kcal
|
Fedt: 28,92g | Prot.: 22,59g | Kulhyd.: 63,01g.
Frokost: White Rice, Egg Omelet , Chicken Nuggets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andet: Cadbury Dairy Milk Chocholate. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Intan Ria's Vægt Historie
|