Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
1112 kcal
|
Fedt: 38,95g | Prot.: 78,31g | Kulhyd.: 117,28g.
Morgenmad: Егорьевская Фабрика Совиньон, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Frokost: Форель, Фасоль Красная. Aftensmad: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Andet: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Брест Литовск Сыр Финский. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Vægt Historie
|