blondinka#1's Dagbog, 19 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020

63,5 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg. Stadig tilbage: 10,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:

370 kcal

Fedt: 21,56g | Prot.: 8,47g | Kulhyd.: 36,19g. Morgenmad: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mere..

502 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 17 minutter, Apple Health - 21 timer og 43 minutter. mere..

Taber 4,9 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

blondinka#1's Vægt Historie