|
30 недель 1 день
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
1861 kcal
|
Fedt: 90,26g | Prot.: 86,97g | Kulhyd.: 177,64g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр. Frokost: Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Велес Сало Белорусское, Помидоры. Aftensmad: Малиновое Варенье, Творог 5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Санта Бремор Икра Подкопченная. Snacks/Andet: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Хлеб Булочка Гречневая, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, La Pina Арахисовая Паста. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|