Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1152 kcal
|
Fedt: 45,97g | Prot.: 77,93g | Kulhyd.: 105,99g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Frokost: Белый Хлеб, Мираторг Гуляш из Говядины, Компот. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|