Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1082 kcal
|
Fedt: 26,40g | Prot.: 72,12g | Kulhyd.: 155,05g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб", Брест Литовск Сметана 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Мираторг Итальянская Смесь, Pasta Zara Макароны Отварные. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белевская Пастила из Печеных Антоновских Яблок. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|