Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1424 kcal
|
Fedt: 47,76g | Prot.: 111,49g | Kulhyd.: 141,87g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Славмо Молоко 2,5%, Банан, Славмо Кефир 2,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Яйцо. Frokost: Славмо Топленое Молоко, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andet: Славмо Топленое Молоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Брусника, Яблоко, Славмо Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|