Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
128,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 48,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1062 kcal
|
Fedt: 71,21g | Prot.: 65,64g | Kulhyd.: 43,71g.
Morgenmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Грудинка Копчено-Вареная. Frokost: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Жареное Яйцо, Хек Жареный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
НатальяNegara's Vægt Historie
|