Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
114 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
159 kcal
|
Fedt: 5,90g | Prot.: 9,30g | Kulhyd.: 17,00g.
Morgenmad: Perdigão Presunto, Marilan Biscoito Pit Stop Integral. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mauricio A F's Vægt Historie
|