Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2020:
|
1389 kcal
|
Fedt: 45,40g | Prot.: 131,53g | Kulhyd.: 114,17g.
Morgenmad: Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Frokost: Евроопт Сыр Молдавский Особый, Филе Куриное, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Помидоры, Голень Цыплят "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное, Зелёный Чай. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|