Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
733 kcal
|
Fedt: 35,60g | Prot.: 28,87g | Kulhyd.: 81,33g.
Morgenmad: Roti. Frokost: Santan, Tempe, Nasi Putih. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|