Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
129 kcal
|
Fedt: 10,26g | Prot.: 7,41g | Kulhyd.: 2,10g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|