Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
1720 kcal
|
Fedt: 77,08g | Prot.: 50,44g | Kulhyd.: 204,96g.
Morgenmad: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Картофельный Суп. Frokost: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Чебурек, Томатный Сок, Обычные Блины. Aftensmad: Багет, Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|