Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1394 kcal
|
Fedt: 64,87g | Prot.: 83,92g | Kulhyd.: 117,31g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Frokost: Первая Свежесть Шарики Куриные, Hortex Гавайская Смесь. Aftensmad: Первая Свежесть Шарики Куриные, Город Сыра Янтарный Сыр, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой. Snacks/Andet: Свежее Завтра Сметана Двухслойная с Малиной, Пискаревский Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Vægt Historie
|