Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1156 kcal
|
Fedt: 54,77g | Prot.: 44,55g | Kulhyd.: 117,15g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Simit Sarayı Susamlı Simit, Mis Yağlı Süt . Frokost: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Yayla Siyezli Ezogelin Çorbası, Мойва Жареная. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Икра Красная Икра, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Кешью Жареные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_diabeto's Vægt Historie
|