|
610 Kalori Kahvaltı
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
2329 kcal
|
Fedt: 100,71g | Prot.: 147,40g | Kulhyd.: 216,83g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Salça, Ekici Süzme Peynir, Tarhana Çorbası, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Biber. Frokost: Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Ciğeri, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Aftensmad: Üzüm, Eker Kefir, Domatesler, Zeytinyağlı Barbunya, Kinoa (Pişmiş), Izgara Köfte. Snacks/Andet: Badem, Böğürtlen, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt (Tam Yağlı). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
damlanurkayaalp2's Vægt Historie
|