Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
136,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
2923 kcal
|
Fedt: 180,34g | Prot.: 86,91g | Kulhyd.: 138,89g.
Morgenmad: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Mamão Formosa. Frokost: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Snacks/Andet: Brahma Cerveja, Barriga de Porco, Queijo Branco, Visconti Torrada Integral. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.neves's Vægt Historie
|