Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1252 kcal
|
Fedt: 31,66g | Prot.: 52,17g | Kulhyd.: 188,06g.
Morgenmad: Lettuce, Carrots, Cooked Corn, Chicken Kebab. Aftensmad: Noodles, Cheese, Kepala Djenggot Teh Hijau, Honey, Nissin Gabin Milk. Snacks/Andet: WRP WRP Everyday 110, Nissin Biskuit Gabin Original, Max Tea Teh Tarik. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keziayurischa's Vægt Historie
|