Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1952 kcal
|
Fedt: 112,91g | Prot.: 125,77g | Kulhyd.: 179,86g.
Morgenmad: Putih Telur, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Aftensmad: Putih Telur Matang, Saus Barbekyu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Saus Barbekyu, Daging Sapi, Meranti Bolu Gulung, Dada Ayam. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AGUNG FITS's Vægt Historie
|