|
Обед. Скумбрия с салатиком (помидор,грецкий орех,сыр,изюм,зелень и заправка из соуса соевого, терияки и масла оливкового)
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1050 kcal
|
Fedt: 46,67g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 57,03g.
Morgenmad: Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Frokost: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Растительное Масло, Соевый Соус, Соусе Терияки, Грецкие Орехи, Изюм, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Помидоры. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный. mere..
|
|
 Kommentarer
Милые дамы (23+), не смогли похудеть к лету? Добьёмся цели до НГ💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "хочу" и я добавлю вас😘.
25 okt 20 af medlem: stroyneem vmeste
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|