Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
661 kcal
|
Fedt: 21,30g | Prot.: 25,11g | Kulhyd.: 99,30g.
Morgenmad: Dadar Gulung, Energen Rasa Jagung . Frokost: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Andet: Milna Kinder Biscuit, Semangka. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|