Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1339 kcal
|
Fedt: 52,46g | Prot.: 56,51g | Kulhyd.: 148,39g.
Morgenmad: Bubuk Cabai, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Telur Rebus. Frokost: KFC Dada Ayam, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Rebus, La Fonte Chicken Macaroni Soup, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
auliyanrml's Vægt Historie
|