Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
875 kcal
|
Fedt: 36,81g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 98,09g.
Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мандарины, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Barilla Макароны. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кедровые Орехи , Семга Слабосоленая, Магнит Хурма, Твердый Сыр Пармезан, Шампиньоны, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс_дзен's Vægt Historie
|