Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1437 kcal
|
Fedt: 79,86g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 96,96g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Магнит Банан. Frokost: Мираторг Карбонад Свиной. Aftensmad: Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Овсяное Печенье (с Изюмом). Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|