Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
297 kcal
|
Fedt: 2,03g | Prot.: 17,11g | Kulhyd.: 54,73g.
Frokost: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Putih, Ikan Tongkol. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nurjanah.nj's Vægt Historie
|