isaarauujo24's Dagbog, 26 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
61,3 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
315 kcal Fedt: 6,73g | Prot.: 22,60g | Kulhyd.: 43,27g.   Morgenmad: Suco de Maracujá, Beterraba Cozida, LAR Filezinho de Frango Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isaarauujo24's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.