Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1427 kcal
|
Fedt: 55,47g | Prot.: 79,96g | Kulhyd.: 155,75g.
Morgenmad: Яблоко, Сыр Российский, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Тортилья, Snickers Сникерс, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Frokost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Макароны Жареные, Агрокомплекс Мраморная Говядина. Aftensmad: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Витаминный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|