Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
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68,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 68,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
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695 kcal
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Fedt: 43,58g | Prot.: 43,71g | Kulhyd.: 37,50g.
Morgenmad: Organicos Monterrey Cacao Nibs. Frokost: Provence Aderezo Estilo Oriental, Pimientos Rojos Dulces, Pepino (con Cáscara), Espinacas, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa). Snacks/Andet: Electrolit Suero Rehidratante, Piña. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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mmarianacm's Vægt Historie
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