Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
886 kcal
|
Fedt: 36,97g | Prot.: 61,16g | Kulhyd.: 65,39g.
Morgenmad: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Творог 5%, Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое). Frokost: Пельмени. Aftensmad: Шампиньоны, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|