alenka8918's Dagbog, 27 okt 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
74,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
1641 kcal Fedt: 67,83g | Prot.: 76,33g | Kulhyd.: 188,49g.   Morgenmad: Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Frokost: АМА Пирожное Ореховое, Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Aftensmad: Лаваш Армянский, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез. Snacks/Andet: Хурма Королек. mere..
141 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alenka8918's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.