Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
1231 kcal
|
Fedt: 32,02g | Prot.: 126,47g | Kulhyd.: 106,51g.
Morgenmad: Яйцо, Творог 0%, Рис Вареный. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Суп Нутовый. Aftensmad: Творог 0%. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|