Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2020:
|
853 kcal
|
Fedt: 28,42g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 126,52g.
Morgenmad: Naranjas. Frokost: Banana, Naranjas, Huevo Duro. Aftensmad: Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Manzana Roja. Snacks/Andet: CasanCrem CasanCrem Clásico, Fargo Pan de Salvado Doble. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
seguí así's Vægt Historie
|